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Asegurese tener una salud de hierro

Hay gente que cree que recuperar la voluntad y la fuerza es cuestion de Fe

Tienen razón.
Porque muchas veces la sensación de desgano y falta de fuerza obedece a una dolencia llamada anemia, causada por falta de hierro.
Como en química se representa el hierro con la sílaba Fe, la primera frase tiene sentido: es necesario tener Fe (hierro) en el organismo para gozar de una salud fuerte.
Para prevenir la anemia, mediante la ingesta de hierro, el Centro de Hematología de San Pablo recomienda, entre otras cosas, cocinar en recipientes de hierro: "Durante la cocción, algunas micro partículas de hierro se desprenden de las paredes de la cacerola y se impregnan en los alimentos.
Luego, ese hierro sufre la acción del ácido clorhídrico, en el estómago, y se transforma en hemoglobina (glóbulos rojos), responsables de oxigenar el cuerpo humano y conferirle fuerza y vitalidad”. Se recomienda la cacerola y la plancha de hierro HUAMIL para hacer sopa de legumbres o cocinar arroz, porotos, comidas de olla en general y esos apetitosos churrascos que tanto nos seducen.
Por lo tanto no se preocupe por la herrumbre: le hace bien a su salud.

 

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